Пет тибетски упражнения за здраве и красота
За „петимата тибетци“ чух за първи път преди малко повече от пет години. И тъй като първата асоциация, която тогава направих, представляваше петима тибетски монаха, наредени един до друг в молитвена поза, бях изненадан да разбера, че това са различни по вид физически упражнения, които имат за цел да балансират нашата същност и то на повечето основни нива на съществуване- духовно, ментално, емоционално и разбира се физическо. […]
Събуждане
Събужда ме поредния шантав сън. В него водя на нещо като каишка моя близка приятелка към дома на майка ѝ. Спираме пред вратата на апартамента, а аз забелязвам въжето в ръцете си и метална примка, [...]
Отвъд поредната смърт
Сърцето му препускаше като достолепен жребец, устремил се към финала на най-важното състезание в живота си. Туп, туп, туп, туп, туп, туп... Оглушителните удари разтърсваха тялото му, сякаш всеки един от тях беше част от [...]
Изплетени от безброй животи
Изплетени от безброй животи. Погълнали в себе си вечността на времето. Черно-бели. Понякога пъстри и бляскави. Винаги истински в своята лъжа. Блуждаещи в тихия вихър на звездните рифове. Свободни зад невидимите решетки на пустия затвор. [...]
В какво се превръщат мечтите?
Бях се затворил в стаята си и поглъщах с огромен интерес страниците на "Хрониките на Амбър", написани от един от любимите ми фентъзи автори- Роджър Зелазни. Годината беше 1994-та, ако не ме лъже паметта. [...]
Драмата на съвременния човек е в многото знания без реалното им прилагане
Вярвам, че не съвременните болести са "бичът" на 21 век. По-скоро наличието на знания в областта на здравословния начин на живот, без тяхното прилагане е огромният проблем, който стои в основата на болното ни общество. [...]
Рецепта за вкусни и свежи, лимецови „Рошльовци“
Вдъхновен от невероятния финал на Мастър Шеф 2020 и победата на Ивайло (който между другото е много як пич и в реалния живот), реших да споделя рецепта за "Рошльовците", които представих пред журито по време [...]
Тофу с броколи и чушка
След повече от месец изпълнен с движение, работа и почти нулево свободно време (освен това за сън и бърз душ), отново се появиха минути, в които да експериментирам в кухнята. Ако някои от вас не знаят, [...]
Здравето се крие в разумното мислене
Напоследък продължавам да разсъждавам усилено върху необятната тема за здравето. Предполагам, че много от хората го правят по един или друг начин, в зависимост какви причини имат за това. Най-често срещаната от тях е опирането [...]
Кратки размисли в компанията на летния вирус
Главата ме боли и имам температура. Гласът ми е заминал някъде на почивка, а навън е над 30 градуса и това допълнително ме сдухва. Чудя се дали за пореден път да се "стегна" и да [...]