Защо се върнах в България
България тупти в ритъма на моето сърце. Събуждам се рано сутрин, слушайки жизнерадостните песни на славеите, които строят гнездата си. Аз също бавно и целеустремено строя своето. Вътре в себе си. Слънцето изгрява над Триглав по-ярко от всякога. Лъчите му обливат нежно лицето, чиито очи преди 10 години не искаха дори да погледнат към родната земя. Защото не можеха да [...]
Алкално-киселинният баланс
Думата „баланс“ се използва много често в речниковия състав на хората, които са добре запознати с това какво точно се случва в човешкото тяло. За да можем и ние да разберем какво представлява той, е нужно да се запознаем малко по-отблизо с алкално-киселинната среда в нашия организъм. Всяка храна, внесена в тялото ни, предизвиква киселинност или алкалност. Дали една храна [...]
Митът за киноата
Напоследък все повече хора се замислят за това, какво всъщност ни дават в повече вносните храни, от тези, които растат на родната ни, българска земя. Аз, разбира се, съм един от тях. Задавайки си много въпроси и подлагайки на съмнение дълго налагана ни от различни източници информация, постепенно достигам до открития, които съвсем не са революционни, а по-скоро позабравени, не [...]
Митът за спирулината
Гостуването ми в "На кафе", доведе до някои явни спорове относно небезизвестната спирулина, която в последните години се превърна в неизменна съставка от хранителния режим на голяма част от хората, които са взели решение да се хранят здравословно. Какво обаче не знаем за нея? Отговори в цифрово сравнение на следващите редове. [...]
Моят първи, петдневен лечебен пост
Експериментите при мен обикновено вървят доста екстремно. И последните 5 дни със сигурност не правят изключение. Този път те са свързани с 5-дневния ми курс на лечебно гладуване, който току що приключих. С радост споделям първите си впечатления. Вярвам, че това ще бъде полезно на всички, които се интересуват от темата или просто търсят един уникален начин за пречистване и възобновяване на [...]
Промени живота си
Какво е нужно да бъде направено, за да се настаним в едно здраво физическо тяло, придружено с ясна и способна на креативност менталност, която да бъде ръководена от една осъзнатост на ниво, което повечето хора наричат духовно? Отговорите са кратки, но за да се придвижим към осъществяването на гореспоменатото състояние, ще бъде нужно да работим с тях месеци и [...]
